Sveikata

Naujausi straipsniai | Feritinas | Feritino tyrimai ir normos | Sveikata

Žemas feritinas ir geležies trūkumas: kaip iš kraujo tyrimų nustatyti tikrąją priežastį
2025-12-232025-12-30

Žemas feritinas ir geležies trūkumas ne visada reiškia tą patį. Tik pagal kelių kraujo rodiklių visumą galima tiksliai nustatyti, ar feritino sumažėjimą sukelia tikras geležies trūkumas, ar tai dar ankstyva, kompensuojama stadija be anemijos. Žemas feritinas dažnai automatiškai prilyginamas geležies trūkumui, tačiau praktikoje toks vertinimas ne visada yra tikslus. Feritinas parodo geležies atsargas, bet pats…

Daugiau Žemas feritinas ir geležies trūkumas: kaip iš kraujo tyrimų nustatyti tikrąją priežastį
Naujausi straipsniai | Feritinas | Feritino pakėlimas | Sveikata

Kaip pakelti feritiną natūraliai: 12 žingsnių planas
2025-12-232025-12-31

Feritinas natūraliai kyla tik tuomet, kai organizmas ne tik gauna geležies, bet ir geba ją pasisavinti. Tam būtina sustabdyti geležies netekimą, vartoti geležies turinčius produktus kartu su vitaminu C, užtikrinti B grupės vitaminų, vario, cinko ir seleno kiekį, pakankamai baltymų, bei palaikyti gerą skrandžio rūgštingumą, kasos fermentų veiklą ir sveiką žarnyno gleivinę. Tik sutvarkius šiuos…

Daugiau Kaip pakelti feritiną natūraliai: 12 žingsnių planas
Naujausi straipsniai | Sveikata | Žarnynas

Pralaidus žarnynas: simptomai, priežastys ir gydymas
2025-08-222026-01-07

Pralaidus žarnynas – tai būklė, kai žarnyno gleivinė praranda savo barjerinę funkciją ir į kraują pradeda patekti toksinai, bakterijos bei nesuvirškintos maisto dalelės. Tai gali sukelti lėtinį uždegimą, virškinimo sutrikimus, nuovargį, alergijas ir autoimunines ligas. Žarnyno pralaidumas gali būti sumažintas atstačius gleivinę, mitybą ir gyvenimo būdą. Pralaidus žarnynas (dar vadinamas pralaidaus žarnyno sindromu – angl….

Daugiau Pralaidus žarnynas: simptomai, priežastys ir gydymas