Ar stresas gali sumažinti feritiną?
Taip, ilgalaikis stresas gali sumažinti feritiną net ir esant pakankamam geležies kiekiui maiste. Lėtinis stresas didina kortizolio ir uždegimo lygį, skatina hepcidino gamybą ir trikdo geležies pasisavinimą bei kaupimą. Šiuolaikiniame pasaulyje stresas tapo beveik kasdieniu palydovu – skubėjimas, emocinė įtampa, miego trūkumas, per didelis krūvis darbe ar sporte daugeliui atrodo „normali“ gyvenimo dalis. Tačiau organizmui…
